Sportaanbod
Bij KayFit vind je alles om fit en sterk te blijven: van vrije fitness en groepslessen tot vechtsport, Hyrox en 1-op-1 personal training. Altijd op jouw niveau en met deskundige begeleiding.
Fitness
Train op je eigen tempo in onze compleet uitgeruste fitnessruimte. Maak onbeperkt gebruik van losse gewichten, plate-loaded hevelmachines, cable stations en cardio-apparatuur om doelgericht te werken aan spiergroei, kracht of conditie.
Personal training
Haal het maximale uit jezelf met 1-op-1 coaching afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Onder deskundige begeleiding perfectioneer je je techniek, verleg je veilig je grenzen en boek je snel, blijvend resultaat. Dé stok achter de deur voor serieuze vooruitgang.
Groepslessen
Samen trainen geeft nét dat beetje extra energie en motivatie. Of je nu kiest voor conditie, kracht, dans of innerlijke rust: onze gevarieerde groepslessen dagen je uit op ieder niveau onder enthousiaste begeleiding van onze instructeurs. Samen grenzen verleggen en fit worden met plezier.
Kickboksen
Verbeter je reactievermogen, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen. Onder begeleiding van ervaren trainers leer je stoot- en traptechnieken, versterk je je dekking en werk je aan je conditie via zaktraining, pads en gecontroleerd sparren.
en nog veel meer
Staat jouw favoriete workout er niet tussen? Geen zorgen, ons sportaanbod reikt veel verder. Van krachtige disciplines zoals BJJ en Grappling, Taekwondo en uitdagende Hyrox trainingen tot energieke workouts als Spinning, Zumba en Body Shape. Ook voor Yoga & Pilates en speciale Ladies Only sessies ben je bij ons aan het juiste adres. Zo is er altijd een les die perfect aansluit op jouw doelen.